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Teletrabajo en Casa: Crear su Espacio de Trabajo
- Poder identificar un lugar en su casa que pueda usarse efectivamente como "oficina en casa".
- Entender la manera en que un espacio de trabajo separado puede ayudarle a mantener un "equilibrio" entre su "trabajo" y su vida "hogareña".
- Reconocer la importancia de tener un espacio de trabajo que puede aislarse de las distracciones.
Teletrabajo en Casa: Estructurar la Jornada
- Reconocer la manera en que estructurar su jornada puede ayudarle a ser productivo al trabajar desde casa.
- Saber porqué mantener su horario normal de trabajo puede ser una manera eficaz de estructurar su jornada laboral en casa.
- Entender cómo las otras personas que comparten su hogar pueden complicar considerablemente las cosas al trabajar desde casa.
Teletrabajo en Casa: Gestionar el Tiempo
- Poder describir maneras de controlar eficazmente su tiempo mientras trabaja en casa.
- Entender porqué planificar para las inevitables interrupciones y pausas breves puede ayudarle a mantenerse enfocado y productivo.
- Saber cómo puede usar listas de "Tareas pendientes" para ayudar a organizar sus actividades y hacer uso más eficiente de su tiempo.
Teletrabajo en Casa: Mantener el Bienestar Personal:
- Saber cosas que puede hacer al trabajar desde casa para mantener el bienestar personal.
- Entender la manera en que sus comidas y bebidas pueden afectar su salud y productividad.
- Reconocer la importancia de mantener el contacto social con amigos y compañeros de trabajo mientras trabaje desde casa.